目覚めの匂い

よく、みそ汁の匂いで目を覚ますことが家庭の幸福の代表的なシーンみたいにいわれるが、確かに朝の爽快感をもたらしてくれるものだ。

庭の樹木の香りだとか、新聞紙の匂いなども同様である。

こだわるなら過熱式のアロマポットにタイマーを設定するのもいいだろう。

毎朝好きな香りで目覚めることが出来る。

これらの羽毛 布団の中から匂いを意識的にかいでみることで、条件反射を覚えさせてみるのも悪くないだろう。

ちなみに、コアラの好きなユーカリの葉には覚醒効果があり、ヨーロッパではこの木を庭に植えて、朝、その匂いをかぐ人が多い。

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