目覚めの匂い
よく、みそ汁の匂いで目を覚ますことが家庭の幸福の代表的なシーンみたいにいわれるが、確かに朝の爽快感をもたらしてくれるものだ。
庭の樹木の香りだとか、新聞紙の匂いなども同様である。
こだわるなら過熱式のアロマポットにタイマーを設定するのもいいだろう。
毎朝好きな香りで目覚めることが出来る。
これらの羽毛 布団の中から匂いを意識的にかいでみることで、条件反射を覚えさせてみるのも悪くないだろう。
ちなみに、コアラの好きなユーカリの葉には覚醒効果があり、ヨーロッパではこの木を庭に植えて、朝、その匂いをかぐ人が多い。